Tag

zdrowie

Zdrowie

Czy refleksoterapia jest dla każdego?

Medycyna alternatywna (holistyczna) zyskuje w naszym kraju coraz większą popularność. Jej zwolennicy podkreślają liczne zalety takie jak bezinwazyjność, pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne oraz psychiczne a także liczne metody jej stosowania. Jedną z takich metod jest refleksoterapia. Poznajmy ją nieco…

Continue reading
Zdrowie

Reset organizmu

Jak się oczyścić Oczyszczanie organizmu polega na pozbyciu się z naszego organizmu nagromadzonych toksyn. Podstawią dietę powinny stanowić przede wszystkim świeże warzywa oraz niegazowana woda mineralna. Taki zabieg pomoże na w odbudowie prawidłowego funkcjonowania organizmu. Trzy dni prze rozpoczęciem oczyszczania…

Continue reading
Zdrowie

Dieta raw food – krótka charakterystyka i efekty

Chcąc zdrowo zacząć się odżywiać, poszukujemy informacji na temat sposobów żywienia, które są skuteczne. Zapewne podczas takiej analizy natrafimy na dierę RAW, która zyskuje ostatnimi czasy na popularności. Ten sposób żywienia opiera się o przyjmowanie jedynie surowych posiłków. Jest to…

Continue reading
Uroda, Zdrowie

BMI – jak obliczyć?

Wzór BMI jest prosty. To stosunek wagi do wzrostu. Pozwala w szybki i łatwy sposób uzyskać odpowiedź czy nie mamy problemów z nadwagą, otyłością czy niedowagą Body Mass Index, czyli BMI to wskaźnik, który został opracowany przez belgijskiego statystyka w…

Continue reading
Uroda

Jakie kurtki wybrać na poszczególne pory roku?

Człowiek w dużej mierze, przykłada wagę do swojego wyglądu. Zadbane i zdrowo wyglądające ciało już samo w sobie prezentuje się dobrze, a co gdy połączymy to z najnowszymi perełkami modowymi? W zależności od pory roku, istotne jest dopasowanie adekwatnego do…

Continue reading
Zdrowie

Popularny trend

Wile osób zastanawia się, czy stosowanie w swoim przypadku różnorodnych diet może w czymkolwiek pomóc. W tym artykule postaramy się wyjaśnić niektóre sprawy. OBECNY TREND, CZY DBANIE O ZDROWIE W dzisiejszych czasach nieważne, gdzie jesteśmy i czym zajmujemy się w…

Continue reading
Zdrowie

Nieodłączny element życia

Zdrowe odżywianie jest ważne dla każdego człowieka, aby jego organizm poprawnie funkcjonował na kolejne lata. Modny trend Oglądając telewizję lub czytając artykuły w Internecie często możemy natrafić na informacje dotyczące odchudzania. Wiele kobiet stojąc codziennie przed lustrem wmawia sobie, że…

Continue reading
Zdrowie

Higiena jamy ustnej

Poprawna higiena jamy ustnej jest konieczna, aby zachować zdrowie i uniknąć chorób. RODZAJE SZCZOTECZEK Mycie zębów najczęściej odbywa się za pomocą dwóch najważniejszych elementów – szczoteczki oraz pasty do zębów. Na szczoteczkę nakładamy określoną ilość pasty, a następnie szczotkujemy zęby….

Continue reading